Neun Studios habe ich in zwei Reisen in Holland besucht. Eines nicht: Das Studio 40 Degrees. Nun holte ich es nach, denn Huub Verheij ist zertifizierter Bikram-Yoga-Teacher und er und die übrigen Teacher unterrichten auch die Bikram-Serie. Er absolvierte das Teacher-Training zusammen mit Manuela und Sonia aus Zürich. Silvestro, einer der langjährigsten Zürcher Instruktoren, war schon Gast-Lehrer dort und Dev Kapil bot in diesem 2012 eröffneten Studio seinen 200-Hours-Hatha-Yoga-Kurs an, an dem auch mehrere Teacher aus den Schweizer Schulen teilnahmen. Besitzer des Studios ist Umberto Veri.

Die Farbe Grün herrscht vor; eine ganze Wand im heissen, grossen Raum ist so gestrichen, ebenso Türen, Das Studio ist riesig, in der Nähe von Leidseplein gelegen. Wir sind fast 30 Yogis, darunter eine stattliche Anzahl Männer, die hier trainieren. Huub könnte wohl vier Stunden lang fortwährend unterrichten und korrigieren, animieren, motivieren. Er zeigt die Dreiecks-Übung so gekonnt vor mit Erklärungen, dass man merkt, wie gut er die Zusammenhänge kennt. Immer, wenn man den Eindruck hat, es werde zu heiss, scheint ein frisches Lüftchen zu kommen. Nach dem Workout würde mich Huub gerne zu einem Drink einladen, er hat jedoch noch eine 60-Minuten-Klasse zu unterrichten, während ich den Rückflug in die Schweiz gebucht habe. „We will keep in touch“, sagt er.

Overtoom 62, 1054 HL Amsterdam, www.fortydegrees.nl

During my two former trips, I visited nine studios in the Netherlands and wrote about them. But I missed one – the studio 40 Degrees. After my workout in Oudenaarde I travelled on to add this studio and complete my list. Huub Verheij is a certified Bikram-Yoga-Teacher. He and the other instructors teach the Bikram-Yoga-sequence. He did the teacher training many years ago together with Manuela and Sonia from Zurich. Silvestro, one of Zurich’s most experienced teachers, stayed here as a guest teacher, and Dev Kapil thought it a good location to organize his 200-hours Hatha-Yoga-course here, attended by several Swiss teachers. The studio owner is Umberto Veri.

The colour green is seen all over the huge, spacious place, be it a whole wall or on the doors. It gives it a very relaxing and refreshing touch. Forty Degrees is located very close to the Leidseplein. From Amsterdam Schiphol airport I am there in practically no time. We are nearly 30 Yogis, within them a large group of men, something rather unusual. It seems, Huub could teach for hours and hours in a row, constantly correcting, animating and motivationg. He shows us the triangle posture mixed with explanations, so we can see how it works and how wrong alignements would rather do damage than benefit. When one gets the impression the temperature went too high there is every time a fine small gentle breeze. After the 90-minute-lesson he wanted to invite me to a drink. But he has to teach another class, a 60-minute-lesson. And I had to move on to catch the flight back to Switzerland. „We will keep in touch“, he says.