“Bikramyoga hat mein Leben komplett verändert!”

Marcus Reussman hat Bikramyoga in Berlin kennengelernt. Er arbeitete für eine Pharmafirma als Regionalmanager, sass oft in Autos und Flugzeugen und hatte Rückenschmerzen. “Nach dem ersten Mal Bikramyoga war ich sofort süchtig danach, auch wenn die erste Klasse der Horror war”, schmunzelt er.

Im Berliner Yogastudio lernte er seine jetzige Freundin Jeanette Naguib kennen. Sie zogen nach Kiel, wo sie 2010 das Studio eröffneten. Es wurde von Anfang an gut besucht, die erste Klasse war so voll, dass Interessierte wieder nach Hause geschickt werden mussten: “Sie standen bis zur Tür Schlange!” Seither ist das Kieler Studio sehr beliebt. Marcus Reussmann vermutet, dass das auch damit zu tun hat, dass es nicht viele vergleichbare Angebote in Kiel gibt – ein Vorteil zu grösseren Städten.

Am meisten Freude macht es dem durch Bikram selber ausgebildeten Yoga-Teacher, mit Menschen zu arbeiten. “Wenn man das Gefühl hat, wirklich die Menschen zu erreichen und dann sogar noch zu helfen, ist das ein erfreuliches Ergebnis”, sagt er. Er finde es schön, dass es beim Bikramyoga keine verordnete Spiritualität gibt, jeder macht und erlebt diese Art von Yoga auf Weise. Von sich selber sagt er, Bikramyoga habe sein Leben komplett verändert.

„Bikram Yoga changed my life“

Marcus Reussman learnt about Bikramyoga in Berlin. He worked for a pharmaceutic company as a manager, he had to sit for days in cars and planes and got back pain more and more. „After my first yoga session I was addicted, even though it was horrible at the same time“. In the Yoga studio he met his girl-friend Jeanette Naguib. Both of them moved to Kiel, where they opened their own studio in 2010. From the very beginning they found a lot of interest. The first class was so crowded that he had to turn down students. When I practised there, all the places were occupied too.

What Marcus likes best is to guide his students. He got the feeling to get in touch with the people and likes to help and support them – without prescribed spirituality. For his own life he can say that this sort of yoga has changed all.

„They planted the seed in my heart“

Vor der 1. Swiss Championship am 13. April 2013 in Sihlcity in Zürich war Cynthia Wehr ebenfalls präsent. Sie darf für sich in Anspruch nehmen, nicht nur Bikramyoga-Klassen im Zürcher Studio unterrichtet zu haben, sondern auch die Intensive Class, die sich speziell auf die Wettkämpfe vorbereitete, begleitet zu haben. Das machte die zierliche Person mit viel Charme, Verve und Motivation.
Cynthia Wehr war in Zürich geboren; ihr Vater Deutscher, die Mutter aus Equador. „I am a proud citizen of the world having lived in Asia, Europe and the USA“, sagt sie. Schon mit 19 Jahren begann sie mit Yoga, versuchte verschiedene Stile aus, bis sie auf Bikramyoga stiess und im Frühling 2003 das Teacher Training absolvierte, um danach drei Jahre für Bikram amHauptsitz zu arbeiten. „Some of my first Bikram teachers were Bikram, Rajashree Choudhury and Emmy Cleaves. They planted the seed in my heart and soul that I can become anyone, be everyone and most importantly make me, Cynthia Wehr, my own best friend“, so die Weltmeisterin 2007.
Sie bildete sich stets weiter, brachte zusammen mit der Weltmeisterin 2003 Bikram Yoga nach Japan und nahm schliesslich unerwartet an den USA- und den Weltmeisterschaften teil: Sie wurde Champion.
Seit 2010 besitzt sie ihr eigenes Bikram Yoga Studio Mountain View, Kalifornien, www.bikramyogamountainview.com

Vom Teacher zum Studio-Inhaber

Das erste Mal traf ich auf Steffen Wolf im damals einzigen Bikramyoga-Studio in München vor knapp zweieinhalb Jahren. Er unterrichtete als Teacher an der Leonrodstrasse. Nun ist er Besitzer des vor Weihnachten 2012 eröffneten neuesten Studios Bikram Yoga Station München an der Rosenheimerstrasse mitten in einem aufstrebenden Viertel für Unternehmen aus dem Medien-, Mode- und Dienstleistungsbereich. Er hatte früher Judo als Sport praktiziert, dann unter Rückenbeschwerden gelitten, gegoogelt und war auf Bikramyoga gestossen. „Yoga mit Ohm könnte ich mir nicht vorstellen“, sagt er. Er konnte sich nicht nur selber kurieren, sondern fand derart Gefallen, dass er im Frühling 2010 in Las Vegas das Teacher Training absolvierte. Erst jetzt bemerkte er, wie flexibel er ist, so dass er die schwierigsten Advanced-Postures ausüben kann.
Die Begeisterung hielt nicht nur an, sondern er wurde selber ein Studio-Inhaber. Seine Mutter Irina hat gleichermassen Freude an dieser Sportart, auf die sie dank ihrem Sohn gestossen ist. Steffen Wolf hofft, dass noch mehr Geschäftsleute aus der trendigen Umgebung kommen. Denn während dem Umbau hatten sie sich jeweils sehr interessiert gezeigt. „Es braucht halt eine Anlaufzeit“, sagt der werdende Vater, der noch zu hundert Prozent seinem Beruf in einem Ingenieurbüro nachgeht; seine Verlobte Dina ist ebenfalls im Studio zugegen.

At first a student, now the studio owner

When I met Steffen Wolf the first time he was teaching in the at that time only studio in Munich – at the Leonrodstrasse. Now, two and a half years later, he is owner of his own studio that opened before chirstmas 2012, called Bikram Yoga Station at the Rosenheimerstrasse. It is located in a prospering district for companies in the media, fashion and service sectors.

Steffen used to practise Judo in earlier days, but had back problems and was googeling for another sort of sport, finding out about Bikram Yoga. He wasn’t only able to cure himself but he liked it that much that he did the Teacher Training in spring 2010 in Las Vegas.

What a surprise: During the education he saw how flexibel he was, so he could do the most difficult postures. Soon he became the owner of his new studio. His mother Irina is practising here as is Dina, Steffen’s fiancée who is pregnant. All of them love Bikram Yoga. One can see and feel it!